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思っていたより効果がありそう

こういった健康器具は初めての購入となるため半信半疑のママ使い始めました。
中は負荷に応じた3種類とあとは使い方の簡単な説明書が入っています。
他にも収納袋が付いていますが使う色を決めているということもあり使わずに箱から取り出して使っています。

説明書についている運動方法の中で下半身を鍛える2種類の運動を5分ほどしているだけでかなり疲れます。
朝と晩ぐらいに5~10分間テレビを見ながらやっているとかなり効果がありました。

個人差があると思いますが、まだ使い始めてから1週間で足の余計な脂肪やむくみが取れスッキリした感じです。
股ずれもなくなりました。

ゴム素材と書いていますが布で周辺が覆われていますので素肌でも痛くありません。布の接着面というかロゴがある場所が足にすれると痛いので、その位置だけは考える必要があります。

安い割に効果があって長続きしそうだと思います。

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